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臨時休業のお知らせ

2024年6月 13〜17日の間は研修によりお休みさせていただきます。ご予定されていたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いします。 アルプスtei店主 内藤薫

リンネル8月号

とっても嬉しいことに、当店の広報担当の妻がとっても「夢に」見ていた雑誌リンネルに当店が掲載されています!!とっても小さく掲載されていますのでお見逃しなく!!みんなが健康になれーって気持ちで通販商品も作っています💛

totonoeru

皆様こんにちはトトノエcafeアルプスteiです。とってもお久しぶりですね。お時間ある方は少しお目をお貸しください。 トトノエcafeアルプスteiのトトノエるという言葉。とっても大事にしている言葉なんですね。「身も心もトトノエるのは実際にどうゆうこと?」とお尋ねしてくださ...

2023年5月の営業日

お休み 7日、10日(臨時休業)、19~21日、24日、28日 イベント 14日:芦安新緑祭り出店(店舗はお休みです) 18日:催眠療法体験会 24日:最後まで生き切る食事術(15:00~ 南アルプス市中央図書館) 25日:DNAアクティベーション・数秘術・reiki等 ミ...

大切なお知らせ

何とか耐えてきましたが、価格高騰に伴い原価率が当初より10%を超えてきましたので泣く泣く商品価格一部変更と価格税抜きとさせていただきます。お客様にご負担いただくことは心苦しいことですが、これまでよりも健康知識をレベルアップしてお客様にお伝えしていきますので、お気になる方はぜ...

腸活って何だろう

食物繊維を食べるとか、乳酸菌を入れるとか、発酵食品をたべるとかetc 大事ですよ、大事ですけどね。一番は睡眠ですよ。腸は副交感神経という自律神経で活発になるのですよ。副交感神経はたっぷりと睡眠をとって自律神経を整えて発動するのですね。...

朝活しませんか?

12月23日・31日と御勅使南公園で朝活という名のトレーニング実施します。朝6時~7時でクリスマス前とお正月前に体をしめませんか? プロトレーナーによる指導とアルプスtei渾身の論文に基づいたお弁当を引っ提げて実施します。 料金はお一人1000円(税込み)要予約...

腸活クッキー配送します。

月曜日から日曜日まで一日1個食べるだけ!腸活クッキー7本セット! 1日の不足分の食物繊維を1本に配合!健康になりますように。

玉ねぎってすご!

玉ねぎ茶でお出迎え。 そういえば、オープン当初玉ねぎ茶でお客様を緊張しながらお出迎えしたっけなぁ。 この季節がやってきました。 玉ねぎ茶には抗酸化作用、抗炎症作用、抗コレステロール上昇、脂肪分解作用などなど多くの報告がありますよ! ぜひこの機会に

食事を変えれば好きな人が振り向く

恋愛相談0円。家族でもない、友達でもない、同僚でもないアルプスtei店主だから好きに相談していただいております(笑) さて、食事するときと恋愛するときの脳の反応が似ているらしいんですよ! つまり食事をないがしろにしがちな私たちは、脳を恋愛脳にするチャンスを逃しているってこと...

お客様のお問い合わせ!!!!

最近、お客様のうれしいお問い合わせが相次いでおります! 「鼻水がとまりません、病院行くべきですか」 「職場で抗原検査を受けました、どこの病院でPCR検査すればいいですか」 「旦那との仲をよりよくしたのですが」 「運動不足をかんじています、いい方法は」...

趣味活動最高

どうやら先行研究にも趣味活動(具体的にはやったことない学習、難易度のちょうどよい学習)は脳の活動的にものすごくよいのだとか。 そこでアルプスtei店主はギターを始めました。高校のころからずっときになっていたギター。特に好きだった女の子が「ゆず」さんの大ファンでギターやってい...

昨日はお客さん2人、今日は売り切れ

昨日は閑散として、今日はとっても忙しく…うれしい悲鳴です。毎日代り映えのない現実よりも不安や焦りがあったり、かと思えばそんなこと考えもしない一日だったり。同じ日なんて一日もない。だから楽しい。 腸美人ルンダン風カレーは食物繊維が1日の食事摂取基準を超えるほどの量が入っていま...

成長?変化?それよりも大切な事。

人は成長すべきか。 アルプスteiです(笑)ダーウィンの進化論から推測すると、人間が厳しい環境下で今の身体能力を発展してきたのはおそらく、「変化し続けてきた」ことにあると思うのです。ですから私たちは知識に対して貪欲に学習したいと欲がでたり、これはどうなるのだろう、と体験を切...

腸活ウォークイベント開催決定!予約受付中

第2回目の開催です!講師はパーソナルトレーナーの立花先生。先生はアルプスteiの体組成計での結果がダントツ1位を獲得し、毎月測定しても変化がなく高い水準でキープしている先生です!! 食事では賄いきれない、運動という効果。しかし、厳しい運動ではなく簡単で分かりやすい方法を伝授...

森×ヨガ×健康 予約受付中

ヨガインストラクターのナミ先生によるイベント開催決定!!! 2022年9月8日9:30集合 料金3000円(ヨガ+測定+食事)おとく! 体組成測定→森の中ヨガ→体組成測定→結果に合わせたお食事 ナミ先生はSBCにグランプリを獲得した先生です!!森の中の運動効果は科学研究では...

なんか、腸ってサイコー

腸って脳とつながってる!脳で考えて判断する! じゃったら、食べ物変えれば腸が変わる→脳も変わる→考えや判断変わる ・・・人生変わるんじゃね?????

腸活クッキー通信販売開始します!

当店には腸活クッキーを開発して販売しております!一つ当たりの食物繊維は4~5gと日本人が一日不足しがちな食物繊維を補えます。当店では1つ200円で販売しております。今回はその腸活クッキーを送料込みで3本入り1000円で販売いたします。ご用命の方はメールもしくはInstagr...

健康朝食

今回は健康朝食とうたわれている、スーパーホテルさんに行ってきました。ビジネスホテルとは思えないほどのホスピタリティ、小さい子供への配慮、コストパフォーマンス。感動しましたね。健康にも力を入れていて流石のビックチェーンという感じでした。 ...

お客様はSBC(super body contest)の優勝者となってました

とっても嬉しい報告を受けました。お客様が優勝者となってご来店していただきました。きっと辛かった時もあったでしょう、やめてしまおうと思ったこともあったでしょう。それでもあきらめなかったあなたがすごい。とっても心も体も美しく魅力的になったお客様。Healthメニューを注文してい...

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